Du vil altid i forbindelse med en behandling få vist lette øvelser, der kan afhjælpe og nedbringe dine smerter.

Øvelserne kan du både lave derhjemme, men du er også velkommen til, at benytte dig af vores genoptræningslokale.

Her vil være enkle redskaber du frit kan benytte og der vil altid være en du kan spørge til råds.